rinamoiseeva

Пару технологичных советов о том, как пережить разрыв-расставание.

1. Подумать, чего хотелось всю жизнь. Хобби, поездка, книга, новая профессия. Записать список, составить бюджет и начать выполнять по списку.

2. Сделать копилку. И класть в нее по 10 руб. каждый раз, как в мозгу начинают вертеться-жеваться ненужные мысли. К ненужным мыслям отношу "Как он там", "а вот в прошлом году мы", "я никогда не влюблюсь" и т. д. В особо жестких случаях - вообще любое воспоминание о нем.

3. Заняться спортом. Так, чтобы домой приползать полумертвой от усталости.

4. Писать ему письма. Выливать в них все, полностью. Письма жечь.

5. Всякие милые мелочи, включая фото, либо выкинуть, либо сложить в коробку и запрятать на антресоль. Включая украшения, которые он дарил. В жестком варианте - выкинуть всю коробку, или передарить, или отдать.

6. Восполнить телесный голод. Массаж, парикмахерская, маникюр-педикюр - не для красоты, а именно для того, чтобы кто-то возился с твоим телом. Спать в обнимку с медведем.

7. Ритуалы обновления - скрабы, бани, стрижки, перестановка мебели.

8. Повыкидывать всякое ненужное, мусорное, сломанное, старое, потасканное.