еще про интровертов и общение

[rinamoiseeva]

Я занимаюсь типологией по Юнгу, в ее европейской версии – типологией по Майерс-Бриггс, MBTI.
Одна из основных идей типологии – помочь людям лучше понимать друг друга, эффективнее общаться. Есть целая разработка «Тип и коммуникация», посвященная тому, как лучше находить общий язык с Другим, разработка принадлежит Дане Даннаган. Ниже – мой крайне вольный перевод общих советов для Интровертов из этой книги, про то, как общаться с экстравертами и про особенности самих интровертов.

Хочется это обсудить. Некоторые пункты показались мне поверхностными и тяжелыми для выполнения. Как вам они?
Действительно ли вообще есть эта проблема: как Интроверту пообщаться с Экстравертом? Или это надуманно?


Интроверсия или «Мне нужно об этом подумать»

- выглядят спокойными и тихими
- отвечают осторожно и продуманно
- заводят знакомства с небольшим числом людей, но при этом стремятся хорошо их узнать, понять
- предпочитают углубиться в то, что им интересно, глубина интересов и контактов
- слушают других, не перебивая

Сильные стороны:
- выделяют время, чтобы обдумать вопрос в спокойной и тихой атмосфере
- предпочитают общаться один на один
- стремятся проникнуть в суть вещей
- прежде чем изменить мнение, нуждаются во временной паузе, чтобы все обдумать
- перерабатывают информацию внутри себя (не вслух)
- предпочитают заранее получить необходимую информацию
- прежде чем сказать, выдерживают паузу
- больше слушают, чем говорят
- ощущают себя комфортно в тишине
- делятся с другими только теми идеями и сомнениями, что хорошо продуманны

Приемы, помогающие интровертам общаться с экстравертами:

- покажите, что вы слушаете, не скупитесь на невербальные сигналы, показывающие, что вы готовы ответить, высказать свое мнение
- не затягивайте с обратной связью, покажите, что вы понимаете, о чем идет речь
- выражайте свой интерес и энтузиазм: наклонитесь вперед, кивайте, улыбайтесь и поддерживайте зрительный контакт
- если вам необходимо, попросите дополнительное время для обдумывания и принятия решения, а затем назначьте новую встречу для общения, не бойтесь «брать паузу»
- помните, что другие, скорее всего, захотят услышать вашу ответную реакцию, будьте готовы поделиться своим мнением и более подробной информацией
- сосредоточьтесь на обсуждении темы, которую Вы хорошо знаете, или имели возможность обдумать заранее
- обратитесь к возможностям социальных связей, Интернета, найдите кого-то, кто бы мог Вам помочь обзавестись связями и контактами
- не бойтесь брать инициативу в свои руки: не стесняйтесь представиться первым или первым начать разговор
- в конфликтной ситуации постарайтесь внутренне подготовиться к необходимости противостоять противоположной стороне или обстоятельствам
- помните, другие часто думают вслух: не рассчитывайте на то, что их слова хорошо продуманы

Comments

[marsonika.livejournal.com]

Хочется спросить: какова цель общения?
Общаясь, скажем, "по работе", я оформляю общение одним образом, с близкими людьми - совсем по-другому.
А какие пункты Вам кажутся поверхностными? И какие - "тяжелыми для выполнения"?

[rinamois.livejournal.com]

>>> Хочется спросить: какова цель общения?
Общаясь, скажем, "по работе", я оформляю общение одним образом, с близкими людьми - совсем по-другому.

Ага, чтото в этом есть.

>>>А какие пункты Вам кажутся поверхностными?

про вербальные знаки "я слышу", про инициативу, про выбор темы, которую хорошо знаешь

>>> И какие - "тяжелыми для выполнения"?

сложно сказать... думаю, что самое легкое и существенное - это брать паузу, это реально помогает
мне бы самым тяжелым было про невербальные знаки - это неестественно для меня

[lemmone.livejournal.com]

>>мне бы самым тяжелым было про невербальные знаки - это неестественно для меня
это поддакивать?

[rinamois.livejournal.com]

ага

[marsonika.livejournal.com]

Интроверты тоже разные :-)

Мне, например, легче поддержать тему собеседника, чем предложить свою. И легко выдавать "невербальные знаки" - просто включаю режим "внимательный слушатель" (есть и другие режимы, например "толковый советчик" :-) )
Зато мне трудно удержать скорость и мощность общения в комфортных для меня пределах. Меня просто сносит напором экстраверта, остается расслабиться и аккуратно рулить, не становясь бортом к волне.

А еще я очень сомневаюсь, что, как заявлено, "другие, скорее всего, захотят услышать вашу ответную реакцию, будьте готовы поделиться своим мнением и более подробной информацией". Мерещится мне, что "другие" чаще захотят получить поддержку, или одобрение, или еще что-то душевное, а не информацию. Ну, кроме тех случаев, когда цель общения - именно информация, а не сам процесс общения...

[rinamois.livejournal.com]

да, думаю, что про обратную связь - это про работу в европейских условиях больше, чем про жизнь

[ni-zabydka.livejournal.com]

Ты знаешь, мне вот всегда казалось, что интроверсия/экстраверсия- это не столько способ коммуникации, сколько способ получения и восполнения энергии.
И в этом смысле- я как-то не сторонница- выработки каких-то специфичных правил для экстравертов/интровертов, чистые типы встречаются редко, а коммунициировать в современном обществе-нужно всем. Сейчас какую компанию не возьми- одной из главных компетенций будет "эффективная коммуникация". Как и любой навык она развиваема, и требования к ней одинаковы, что для экстравертов, что для интровертов. Поэтому, то, что написано выше- мне кажется универсальными правилами,применимыми как к одним, так и к другим. И кстати, с точки зрения оценки- оч.клева прописано, прям индикаторы поведения, которое можно замерять. Возьму на вооружение :-))

[rinamois.livejournal.com]

так и есть ) я про это писала даже ))

[nezhnaya.livejournal.com]

На мой взгляд, приемы сложно выполнимы для интроверта, имхо, слишком затратны для него.
Можете это запостить в сообщество интровертов?